练功吉日查询大全表，帮你选个好日子练功事半功倍！

练功吉日查询大全表

今儿个咱来唠唠这练功的事儿。那练功也得挑日子，不是瞎练滴！就像种地，也得看节气不是？那练功也讲究个吉利日子，说是能事半功倍，练起来更带劲儿。

啥是吉日？说白了，就是老黄历上写着“宜练功”的好日子。咱讲究个天时地利，练功也一样。赶上好日子，那心里头就舒坦，练起来也带劲儿，说不定还能多练几下，身体棒棒滴！

听说练功还讲究星座，说啥白羊座适合练那拳打脚踢的武术，金牛座就适合练那磨磨蹭蹭的耐力。咱也不懂啥星座，反正就是觉得，身子骨舒坦了，咋练都行。

不过，老祖宗留下来的东西，咱也不能不信。人家说啥子阴阳转换的时候练功最好，说是能吸收天地精华，让身体更强壮。具体啥时候是阴阳转换，咱也搞不清楚，反正跟着老黄历走，准没错。

• 练功吉日咋挑？
• 看老黄历呗！那上面写着“宜练功”的日子，就是好日子。
• 听说还有啥子“经络吉日”，一年里头有好几十天呢，赶上了就多练练。
• 再就是看自己的感觉，身子骨舒坦，心情好，啥时候练都行。

咱，没那么多讲究，就是图个踏实。你说这练功嘞，跟种地也差不多，得下功夫，还得看天时。天时好了，风调雨顺的，庄稼就长得好；日子挑对了，身心舒畅，练功效果就好。

具体哪天好？

这可说不准，每年都不一样。老黄历上都有，咱也记不住。听说去年有44天都是啥子“经络吉日”，今年估计也差不多。还有人专门整理了啥“练功吉日一览表”，那玩意儿咱也看不懂，太复杂了。反正就知道，挑个好日子，心里头踏实。

还有人说，啥时候拜师学艺也有好日子。这咱就不懂了，咱练功就是自己瞎琢磨，也没拜过啥师父。不过，要是真想拜师，那也挑个好日子呗，图个吉利。

练功注意啥？

练功这事儿，除了挑日子，还得注意个循序渐进。不能一下子练得太猛，得慢慢来。就像种地，也得一步一步来，不能着急。先松土，再播种，再浇水施肥，最后才能收获。练功也一样，得先活动活动筋骨，再慢慢增加强度。可别一下子练得太狠，把身子骨给练坏了，那可就得不偿失了。

还有嘞，练功也得持之以恒，不能三天打鱼两天晒网。得天天坚持，才能看到效果。就像种地，也得天天浇水施肥，才能让庄稼长得好。练功也一样，得天天坚持，才能让身体越来越棒。

练功有啥好处？

练功这好处可多了去了。咱，身子骨最重要。练功能让咱身子骨更硬朗，干活更有劲儿。还能让咱心情舒畅，不那么容易生气。听说还能延年益寿，让咱活得更长久。反正就是好处多多，谁练谁知道。

老话咋说？

老话说得好，“一日练，一日功，一日不练，十日空”。说的就是练功要坚持，不能偷懒。还说“冬练三九，夏练三伏”，意思是说冬天最冷的时候和夏天最热的时候练功效果最好。咱也不懂那么多，反正就是觉得，只要坚持练，总归是有好处的。

最后说两句

这练功嘞，就是个养生的事儿。咱，没啥文化，就知道身子骨好比啥都强。挑个好日子，坚持练下去，肯定没错。别管啥星座，也别管啥阴阳转换，只要身子骨舒坦，心情好，啥时候练都行！记住，身子骨是自己的，得好好爱惜着。祝大家伙儿都身强体壮，健健康康！