包含结婚了日子过得不顺畅的词条

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1结了婚后,日子过的很压抑,该怎么办,我是不是有病!

1、结婚后感觉很压抑，那就说明两个人沟通的太少，自己总觉得委屈，觉得对方不理解自己，不爱自己，这个时候要多和对方沟通，交流，自己更不要胡思乱想。

2、不要拿自己的伴侣跟别人比较，俗话说“人比人气死人，自己的日子自己过，与别人没有什么可比性，只会让自己心里更难受，更觉得婚姻不幸福。

3、可以做小运动进行解压，这样能使心情平静下来，参加一些集体运动，比如篮球、足球等，在运动过程中，可以体会到合作的愉快。如果自己感觉压力太大，那可以尝试做按摩，当身体通过按摩放松后，心理压力会跟着一起放松。

4、结婚后很压抑不快乐，结婚后感觉太累想离婚，往往跟性格和经济实力的矛盾有很大关系。最好调整自己的心态，转移注意力，提高经济收入和生活质量。

5、转移法。心情压抑的时候，不妨试一下转移法。那就是把影响自己心情的事情先放到一边，然后去做其他的事情，等过一段时间后，可能那件事情，就不会再对你的心情造成压抑的感觉了。趁这个机会，再去处理，就会好很多。

2结婚后很压抑不快乐,想离婚,怎么办?

结婚后很压抑不快乐，结婚后感觉太累想离婚，往往跟性格和经济实力的矛盾有很大关系。最好调整自己的心态，转移注意力，提高经济收入和生活质量。

结婚后很压抑不快乐 结婚后感觉太累想离婚 很多已婚女人在婚后都有很多不开心的事情，当然开心的也很多，不过在有了孩子没了工作以后，人的心情就变了，就会觉得有了孩子以后好累，没有工作，没有社交，没有老人帮忙也请不起保姆。

他们不仅应该知道如何互相关心，同时我们也应该让两个人想起以前恋爱的快乐时光，如果两个人都能做到这一点，他们就能打消离婚的想法，同时也可以加深双方对家庭的归属感。

3为什么结婚后感觉日子没有结婚前过得好?

1、压力大 婚姻和家庭责任会带来很大的压力，在工作中要面对的问题越来越多，任务越来越繁重，可能随时面临着工作和家庭前所未有的巨大压力，造成个人的心理负担。

2、这是因为你当了全职的妈妈，所以才会得生活没有什么动力的，每天面对孩子，伺候家里面，所以才会思想上比较消极的。当你出去的时候，就心情好了。很多人婚后都说并不快乐，这是因为什么？相信大家都知道婚姻是为了什么。

3、为什么结婚后总会感到不满，没有爱是好的 首先要了解的是，婚姻和爱是完全两件事。甜，快乐，快乐，因为爱而快乐。即使你住在一起，你也不喜欢进入婚姻。每天，你都伴随着生活中的琐碎事物。有两个人的两个人家庭。

4、缺乏家庭责任感 结婚意味着两个人共同组建了一个新的家庭，所以婚姻牵涉到三个家庭，婚后生活不能再像以前那样自由自在，只顾自己的感受。

5、一般结婚后都会因为一些乱七八糟的事，每天的生活开销，一些必须要要面对的客观条件，有了孩子就还有教育带孩子的问题，这些都是必须要经历的，结婚前就应该想到。

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