经常被嫌弃怎么改命格的人,如何扭转命运，摆脱被嫌弃的宿命？

　　在现代社会，人们对于命运的理解和追求愈发强烈。有些人却常常感到自己被命运所嫌弃，仿佛无论他们如何努力，都无法摆脱这种困境。面对这样的命运，他们开始寻求改变，试图通过改命格来扭转乾坤。究竟如何改命格，才能让那些被命运嫌弃的人找到属于自己的幸福呢？

　　我们要明确什么是命格。命格，即一个人的命运格局，它受到先天因素和后天环境的影响。先天因素包括出生时间、家庭背景等，后天环境则包括个人努力、人际关系等。当一个人感到被命运嫌弃时，往往是因为他的命格受到了某种阻碍，导致他无法顺利实现自己的目标。

　　要改命格，首先要从心态上做出改变。心态决定命运，一个积极乐观的心态能够帮助人们克服困难，迎接挑战。那些被命运嫌弃的人，往往因为消极的心态而陷入困境。因此，他们需要学会调整自己的心态，用积极的心态去面对生活中的种种挑战。

　　要改变自己的行为习惯。行为习惯对一个人的命运有着重要的影响。一个良好的行为习惯能够帮助人们积累正能量，从而改变自己的命运。以下是一些有助于改命格的行为习惯：

　　1. 勤奋努力：只有通过不懈的努力，才能实现自己的目标。那些被命运嫌弃的人，往往因为懒惰而错失良机。

　　2. 善于学习：不断学习新知识、新技能，提升自己的综合素质，有助于改变自己的命运。

　　3. 保持乐观：面对困境，保持乐观的心态，相信自己能够战胜一切。

　　4. 勇于担当：敢于承担责任，勇于面对挑战，才能在人生的道路上越走越远。

　　5. 乐于助人：帮助他人，不仅能积累好人缘，还能为自己带来好运。

　　要注重人际关系。人际关系对一个人的命运有着重要的影响。一个良好的人际关系能够帮助人们获得更多的机会，从而改变自己的命运。以下是一些建议：

　　1. 善于沟通：学会与人沟通，能够帮助自己更好地融入社会，拓展人际关系。

　　2. 保持真诚：真诚待人，能够赢得他人的信任和尊重。

　　3. 学会倾听：倾听他人的意见和建议，有助于自己更好地成长。

　　4. 善于合作：与他人合作，共同实现目标，有助于提升自己的命运。

　　要注重身心健康。身心健康是改变命运的基础。以下是一些建议：

　　1. 保持良好的作息：合理安排作息时间，保证充足的睡眠。

　　2. 坚持锻炼：锻炼身体，增强体质，有助于提高自己的抗病能力。

　　3. 保持良好的饮食习惯：合理搭配饮食，保证营养均衡。

　　4. 学会放松：适当放松自己，缓解压力，有助于保持身心健康。

　　要相信命运是可以改变的。那些被命运嫌弃的人，只要他们勇敢地面对困境，努力改变自己，就一定能够找到属于自己的幸福。以下是一些建议：

　　1. 树立信心：相信自己有能力改变命运，勇敢地追求自己的目标。

　　2. 坚持不懈：在改变命运的过程中，遇到困难时不要轻易放弃。

　　3. 学会感恩：感谢那些帮助过自己的人，珍惜眼前的幸福。

　　4. 保持谦逊：在取得一定成就后，要保持谦逊，继续努力。

　　对于那些经常被命运嫌弃的人来说，改变命运并非遥不可及。只要他们从心态、行为习惯、人际关系、身心健康等方面入手，努力提升自己，就一定能够找到属于自己的幸福。让我们携手共进，共同创造美好的未来。