朋友生病吉日怎么安慰？教你高情商表达关心！

说到安慰生病的朋友，我可是有点心得体会。前阵子，我一个铁哥们儿感冒，看他那蔫蔫的样子，我这心里也跟着着急。我就琢磨着怎么能让他好受点，这过程还真让我总结一下吧出几点经验。

1第一步：表达关心，那是必须的

我一听说他病，立马一个电话就打过去。电话里，我可没整那些虚头巴脑的，直接就问：“哥们儿，咋样？听你这声音，病得不轻？要不要紧？” 真诚的关心，我觉得是安慰的第一步，得让他知道你是在乎他的。

2第二步：认真听他说，别打岔

等他开始跟我诉苦，说头疼、嗓子疼、浑身没劲儿的时候，我可没打断他。我就在那儿静静地听着，时不时地“嗯”、“听着都难受”这样回应一下。我觉得，这时候，让他把心里的不舒服都说出来，比啥都强。

3第三步：感同身受，这很重要

听他说完，我就开始跟他唠：“你这症状，我之前也得过，那滋味儿，真是太难受。我那时候，也是啥也不想干，就想躺着。” 把自己放到他的处境里，说说自己类似的经历，让他觉得你懂他，这能让他心里好受不少。

4第四步：实际行动，胜过千言万语

光说不练假把式，我问他：“要不要我给你买点药送过去？或者你想吃点我给你捎过去？” 他说不用，我就说：“那你有啥需要的，随时吱声，别跟我客气。” 实际的帮助，有时候比说啥都管用。

5第五步：鼓励他，积极面对

我还不忘鼓励他：“你这身体素质，肯定没问题，过两天就好。好好休息，多喝水，很快就能活蹦乱跳。” 积极的态度，是可以传递的，让他对康复有信心，这也很重要。

• 我还给他发几个笑话，让他乐呵乐呵。
• 告诉他别担心工作，有我在，让他安心养病。

安慰生病的朋友，我觉得就是要真心实意地关心他，让他感受到你的支持和陪伴。每个人的情况不一样，安慰的方式也得灵活调整。不过只要你是真心为他他一定能感受到的。